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Libre sans tabac

 

Libre sans tabac a été développé récemment pour répondre aux nouvelles avancées scientifiques concernant l'approche cognito-comportementale du sevrage tabagique.


Elle intègre toujours l'expérience acquise avec le Plan de 5 jours, mais augmente le nombre d'interventions afin d'avoir un suivi à moyen terme lors du sevrage, et amplifie le support psychologique dans la prise en compte de la dépendance et du stress.